Зима - время забав и веселых игр, а катание с горок - всеми любимое зимнее развлечение. Выбирая горку для катания, обратите внимание на её безопасность: рядом с горкой не должно быть автодорог и водоёмов. Если Вы ведёте кататься маленького ребёнка, то скопление на горке активных подростков — это тоже потенциальная опасность.
Чтобы ваш отдых был не только приятным, но и безопасным, стоит задуматься о правилах безопасности:
не используйте в качестве горок железнодорожные насыпи и горки вблизи проезжей части дорог;
выбирайте плавную горку без крупных препятствий (камней, деревьев) на спуске, желательно в парке или в таком месте, где нет автомобильного движения, лучше специально оборудованную;
стараться не съезжать спиной или головой вперёд (на животе), а всегда смотреть вперёд, как при спуске, так и при подъёме;
надевайте на ребёнка защитный шлем, если планируете кататься на общих горках, где существует риск столкнуться с другими детьми и тем более со взрослыми, также наколенники и налокотники при катании на коньках;
оденьте маленьких детей в яркий костюм — так он будет заметен на склоне;
напомните сыну или дочери, что вежливость хороша везде, и на горке тоже: пусть ребёнок уступает младшим и соблюдает очередь катания;
следите за катанием ребёнка, особенно, если он ещё небольшой и на горке много других детей;
разрешайте ребёнку кататься только на специальных средствах для катания — ледянках, ватрушках, снегокатах, но не на ногах или на корточках. Но помните: эти предметы также могут нанести травму как Вашему ребенку, так и другим детям;
научите ребёнка технике правильного падения: группироваться и падать на бок.
Санки, ледянки и тюбы одинаково хорошо подходят для катания с горок, но различаются по некоторым характеристикам, в том числе и по степени безопасности.
Самое безопасное устройство для спуска — санки, наиболее сложны в управлении тюбы.
Ледянки хороши легкостью и низкой ценой, но немного проигрывают санкам по безопасности — контролировать ледянку сложнее, чем сани.
Безопасное катание:
для юных лыжников и их родителей: если ребёнок никогда раньше не катался на лыжах — сначала просто научите его ходить по лыжне; лыжные палки не нужны начинающему лыжнику, без дополнительной опоры он быстрее научится держать равновесие.
на снегокатах и санках: покажите ребёнку, как управлять снегокатом с помощью руля и тормоза; помогайте поднимать снегокат на вершину горки, если ребёнку тяжело справляться самостоятельно.
на коньках: для похода на каток с начинающим конькобежцем выбирайте время, когда на площадке мало других людей: относительная безлюдность поможет избежать травм; старайтесь всегда быть поблизости, чтобы помочь ребёнку в случае необходимости; в первый раз на катке ограничьтесь хождением с одного края катка до другого боковым приставным шагом.
Уважаемые родители! Многих серьезных травм можно избежать, если вы будете внимательно следить за своими детьми и заботиться, чтобы их окружение было безопасным. Внимательно относитесь к выбору горки и средств для катания. Задумайтесь о безопасности своих детей в зимний период!
